Спеції можуть служити відмінними ароматизаторами у вас удома.
За допомогою того, що дає сама природа : квіти, трави, ефірні олії, спеції і насіння, можна освіжити приміщення, одяг, білизну і надати їм шлейф неповторності.
Крім того, усі рослини мають сильні властивості, мають позитивну енергетику і дуже добре очищають приміщення.
Аромати часто називають "життєвою силою".
Можна власноруч пошити ароматичні саше і використати для них цілющі трави та квіти.

Пелюстки троянд і олія - аромат гармонії, краси, чарівності і творчості : дарує відчуття радості, надає упевненості в собі, наповнює світлою енергією.
Ромашка - аромат легкості і спокою : дарує відчуття свіжості і глибокого заспокоєння.
Ароматичні масла кедра, сосни, ялівцю та хвоя - аромати оптимізму і енергетичного оновлення, освіжають, активують творчі якості.
Засушені шматочки та скоринки апельсина, лимона, мандарина і їх олійка - аромати радості і душевного піднесення, оптимізму. Чудово освіжають приміщення.
Імбир, вербена допомають сконцентруватися.
Запах ванілі, кориці заспокоїть після денних турбот, зустріне домочадців відчуттям затишку та сімейного спокою.
У спеку добре тонізує запах м"яти.
Жасмин подарує чуттєвість.
"Щоб жити, треба сонце, свобода і маленька квітка". ))
(Ганс Хрістіан Андерсен)

Чудові поради із дивовижної скарбнички Маріанни Полонскі...
Весна - ідеальний час для оновлення енергії.
Є прекрасна практика і одночасно медитація, яка підходить для цієї пори року. Це прибирання шафи...

Дуже важливо виконувати інструкцію точно, щоб отримати правильний результат.
Викладіть абсолютно увесь одяг, взуття, сумки, аксесуари, білизну, які є у Вас у будинку в одному місці. Можна для зручності розкласти все по різних купках. Для цього можна використати чисту підлогу або ліжко. Якщо хочете, то застеліть спочатку красиву тканину або чисте простирадло.
Помийте Вашу шафу, можна запалити там пахощі, поки Ви розбиратиметеся з речами.
Беріть кожну річ в руки, злегка погладьте її, можна легенько потрясти. Це необхідно, щоб річ прокинулася, оскільки багато речей засинають, коли рідко використовуються. У такій "сплячій" речі важко визначити її енергію.
Відчуйте, якщо ця річ приносить Вам РАДІСТЬ. Такі речі мають певну енергію, її важко сплутати.
Кладіть цю річ в шафу.
Іншим подякуйте і побажайте знайти хорошого хазяїна, якому б вони приносили радість.
Намагайтеся складати або вішати речі, щоб вони не затуляли одна одну. Наприклад, для кожної речі окремий вішачок. Якщо речі будуть на полиці, краще не класти їх одна на одну, а скласти їх ще у в два рази і організувати вертикально як книжки. Тоді Ви бачитимете їх і енергія не застоюватиметься.
В шафі у Вас може залишитися 1/3 або половина речей- це не страшно. Енергія, яка залишиться приноситиме радість.
Попри те, що буде набагато менше одягу і аксесуарів, вони знайдуть раптом дивовижні поєднання між собою, про які Ви не здогадувалися раніше. Так як тепер вони команда, об'єднана єдиною енергією.
Віддайте, продайте або подаруйте речі, що залишилися з почуттям вдячності і насолоджуйтеся радістю носити речі, які відображують Вас сьогодні.
Дивовижний результат цієї практики у дії має на нашу психологію. Раптом прокинуться питання: що я роблю? з ким я спілкуюся ? чи приносить мені це радість чи ні? і чому?
Багато людей живуть не своїм життям, носять не свій одяг, не свій образ і так далі.
Таке прибирання дозволяє звірити наскільки Ви живете відповідно до своєї природи.
Шафа може розповісти про Вас не менше, ніж Ваша астрологічна карта. Я б сказала, що це медитація на своє істинне Я.
Ще раз нагадаю, що важливо робити цю медитацію саме таким чином: витягнути абсолютно все і брати кожну річ в руки. Адже це не просто сортування речей, а робота з енергією. Якщо Ви лише перебиратимете речі в шафі, результат буде зовсім іншим. Дуже добре це зробити в один день починаючи з раннього ранку.
© Маріанна Полонскі
http://www.vedicway.com/index.html

Беріть собі у записничок традиційні українські заздравниці)

Від краю до краю всім добра бажаю!

Година вам щаслива!

Дай, Боже, щоб усе було гоже!

Жити вам, поживати та добра наживати!

Їжте, мачайте, а що не так - вибачайте!

Кланяйся своїм та не забувай наших!

Літ до ста рости вам без старості, рік від року цвісти вашій молодості!

На здоров"я пийте та й мені улийте!

Хай у вас все родиться і господарство водиться!

Щоб нам добре жилося-булося, а у нашім житі колосся велося!

Щоб пилось, і їлось, і назавтра хотілось!

Як срібло будь довговічним; як золото, будь чистим і красивим!

Перед обідом не вадить, а по обіді загладить!

Перший келишок, як по льоду; другий, як по меду, а третій - не питай, лиш давай!

Їжте, пригощайтеся та нашого роду не цурайтеся!

Дай вам Бог того, чого щодня хочеться!

Дай тобі, Боже, спішно робити; щоб твої думки були повні, як криниця водою, щоб твоя річ була тиха і багата, як нива колосом.

Великий рости, щасливий будь, себе не хвали, інших не гудь!

Будь здорова як риба; гожа, як рожа; весела, як весна; робоча , як бджола; багата, як свята земля!

Записали?)

А по цій мові та будьмо здорові!!!)

Зичу усім аби на столі завжди була гарна скатертина, хліб і все, що приготоване з великою шаною і любов"ю!
Процес сервірування столу починається із вибору скатертини...
Чайник, молочник, блюдце з маслом....
Скатертині серед предметів домашнього побуту завжди належало особливе місце. З найдавніших часів господині старалися красиво застеляти столи. В будні для цього служили переважно гладкоткані куски полотна або з незначним оздобленням у вигляді кількох кольорових смужок, а у святкові дні - оздоблені багатим узором.
Є новорічні скатертини на стіл, обідні, великодні, банкетні, весільні, чайні, святкові, повсякденні.)
На фоні кольорових однотонних скатертин добре виділяються вишивані рушники і серветки, які можна стелити у різних положеннях (впоперек, по діагоналі столу, для кожної пари гостей, уздовж). А також красиво виглядають індивідуальні вишивані серветки (поєднання сучасного і національного).
З давніх часів скатертина сприймалася не лише як предмет побуту, але і як символ достатку і навіть своєрідний оберіг роду.
Існує гарний звичай передавати скатертину з покоління в покоління, як символ благополуччя.
А у Вас є така сімейна скатертина?
Бо я свою тільки буду творити. )

Подарунок мами

Вишивала мати сорочку,
На свято вдягнула на дочку.
Шила вона, вишивала,
Пісні українські співала.
Бажала їй світлої долі,
Здоров ‘я та щастя доволі.
Троянди на грудях розкрились
Мов зорі на небі з’явились.
На рукавах – намистинки,
Розсипались грона калинки -
Матусю щоб не забувала
Та землю свою шанувала... ( В.Дівніч, рядочки із вірша "Сорочка вишиванка")

Моя матуся взялася за науку вишиття в 50 років. Завзято і з великою охотою.) Опановувала хрестик за хрестиком, які складалися в картини, гобелени, рушнички. З того часу її колекція вельми велика і красномовна.
Вік живи - і вік учись. І настав час, коли ми з сестричкою отримали в подарунок нові роботи нашої мамусі - вишиті блузки-первісточки. Ділюся світлинами із великою радістю і шаною. Вишивка завершена на полотні. Залишилось пошити.)))

Весна!)

Класно вловити дух весни, прозорості, свіжості!
І змусити ожити свій гардероб, інтер"єр, кожну деталь... Свій настрій!)
Квіткові малюнки або й пастельні тони, пташки, бруньки на гілках. Акценти. Соковиті деталі.
Натуральні тканини, текстури, волокна.
Свіжі квіти в вазі.
Відкрите вікно для сонця.
Весна!)

Аромати і планети

Друзі, беріть у свій кошичок чудові рекомендації Маріанни Полонскі і будьте здорові, красиві, щасливі!

"Я у своїй практиці використовую класифікацію ароматів за планетами (Ведична астрологія) і по дошам (Аюрведа).

Якщо якась планета ослаблена, але вона хороша для Вас, то можна посилити її за допомогою ароматерапії.

Наприклад:
Сонце - аромати спецій кориці та імбиру;
Місяць - прохолодні і заспокійливі аромати жасмину, гарденії;
Марс - стимулюючі аромати мускусу;
Меркурій - аромати трав і свіжості : м'яти, базиліку, зимолюбки;
Юпітер - зміцнюючі аромати сандалу, лотоса;
Венера - солодкі аромати троянди, плюмерії (франжипані), жасмину;
Сатурн - аромати мирри, ладану та кедра;
Раху і Кету - очищають психічну атмосферу аромати сандалу, мирри і ладану.
Аромати, як і трави, краще підбирати індивідуально, адже так само і стрес може бути викликаний різними планетами, наприклад Місяцем або слабким Сатурном, або занадто активним Марсом чи Меркурієм."